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GEZIELTES TRAINING

AUSDAUER / CHOREOGRAPHIE

KRAFT &

AUSDAUER

Kurse - Ziele gemeinsam erreichen

 

Knackige Kurven

Kennst Du auch die sogenannten „Problemzonen“? Da bist Du nicht allein. Etwa ein Drittel aller Männer und mehr als die Hälfte aller Frauen fühlen sich in ihrer Haut nicht mehr wohl. Sie finden z.B. ihren Bauch zu schwabbelig, den Po zu dick oder die Taille zu rund.

 

Erkennst Du dich wieder? Dann versuch es doch mal mit einem intensiven Cyber-Programm. Es ist für jeden etwas dabei. Egal, ob Du nur Spaß an der Bewegung zu rhythmischer Musik hast, gezielt Deine Körperkonturen definieren, oder dein Herz-Kreislauf-System stärken willst.

 

Unser umfangreiches Angebot bietet für jede Leistungsstufe den optimalen Kurs.

Die nötige Betriebstemperatur für die Muskeln verschaffst du dir durch ein 15-20-minütiges Warm-Up. Die Instruktoren zeigen Dir, dass das alles andere als langweilig sein kann.

Probiere doch mal einige Einsteigerstunden unter professioneller Anleitung. Starte jetzt und trainiere regelmäßig mit. Dann wird sich der Erfolg schnell einstellen.

 

Aerobic verleiht Deinem Körper wieder Kontur.

Schöne Haut, straffe Schenkel, rundum fit. Das alles kannst Du haben. Investiere doch ein wenig Zeit in Deinen Körper. Versuch es mal mit einem individuellen Body-Shaping Programm. Unsere Cyber-Kurse bieten garantiert für jeden Anspruch das Richtige.

 

Du bist noch kein Kenner der Szene und willst einfach nur überflüssige Pfunde verlieren?

Dann steig ein mit Step-Aerobic oder schliesse dich einer der unserer Fatburner-Gruppen an. Hier purzeln die Kilos Schritt für Schritt. Und der Spaß kommt auch nicht zu kurz, da alle das gleiche Ziel haben: Lust an der Bewegung zu fetziger Musik.

 

Aber auch Fortgeschrittene finden bei uns den optimalen Kurs.

Vom intensiven Bauch-Beine-Po Programm zur Muskelstraffung bis hin zum Body-Styling spezieller Problemzonen ist für jeden das geeignete Angebot dabei.

Alles was Du jetzt noch mitbringen musst ist ein wenig Spaß an der Bewegung. Nur wer regelmäßig seinen Körper in Bewegung hält, wird sichtbare Erfolge erzielen. Unsere Trainer werden Dich kompetent begleiten auf Deinem Weg zur Wohlfühl-Figur.

 

Die XCX HOME OF FITNESS Kurshalle hat ein spezielles Ambiente und ein digitales Soundsystem!

 

Hab keine Hemmungen: (zu unsportlich, zu alt, zu dick usw.) - JEDER hat mal angefangen!

 

Bei Fragen helfen wir Dir gerne weiter...

 

Erlebe es selbst! Besser als jede Beschreibung. TU ES noch heute!

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